Nowe przepisy

Najlepsze proste szybkie przepisy

Najlepsze proste szybkie przepisy

Łatwe szybkie porady dotyczące zakupów

Kupuj składniki, które mogą być używane w różnych potrawach luzem, aby zminimalizować straty i zaoszczędzić pieniądze.

Proste wskazówki dotyczące szybkiego gotowania

Zrób wszystko z wyprzedzeniem i użyj trzech misek: jednej do wszystkich składników, jednej do wszystkich przygotowań i jednej do wszystkich śmieci. Utrzymanie porządku może pomóc w szybszym wydawaniu posiłków.


Łatwe i pyszne przepisy na frytownicę powietrzną

Nie uwierzysz we wszystkie rzeczy, które może zrobić Twoja frytownica. Od domowych polędwiczek z kurczaka po chrupiącą brukselkę, a nawet pełny posiłek, te przepisy pomogą Ci w pełni wykorzystać możliwości Twojej nowej frytownicy.

Przetwory z kurczaka z frytownicy powietrznej

Ta cotygodniowa kolacja jest przyjazną dzieciom i zdrowszą alternatywą dla zwykłych paluszków z kurczaka.

Frytownica Teriyaki Filety z Łososia z Brokułami

Idealny posiłek jednogarnkowy: Łosoś posmarowany prostą glazurą teriyaki i przyrządzony do perfekcji na różyczkach brokułów. A dzięki frytkownicy powietrznej jest gotowa w mgnieniu oka, bez utrzymującego się rybiego zapachu.

Stek z frytownicy z masłem czosnkowo-ziołowym

Że grubsze kawałki, takie jak polędwica, najlepiej sprawdzają się we frytownicy i ładnie się przyrumieniają na zewnątrz bez rozgotowania.

Skrzydełka z Kurczaka do Frytownic

Pomiń frytkownicę i zapomnij o rozmoczonych skrzydełkach z kurczaka. Frytownica powietrzna oferuje to, co najlepsze z obu światów, zapewniając chrupiące skrzydełka bez dodatkowego tłuszczu!

Frytkownica Frytki Frytki

Zapomnij o mrożonych frytkach! Te domowe frytki wychodzą idealnie złociste i chrupiące i zawierają tylko 1 łyżeczkę oleju. kolejny powód, by pokochać swoją frytownicę.

Smażony ryż z frytkownicą z sosem sezamowo-sriracha

Nie musisz stać nad krzyczącym gorącym wokiem, aby uzyskać doskonały smażony ryż, a frytkownica powietrzna zapewnia wyjątkowo chrupiący smażony ryż bez nagrzewania kuchni. Ten prosty przepis dodaje potrawie wystarczająco dużo smaku i niuansów, bez miliona składników i dań przygotowawczych.

Frytownica brukselska

Uzyskaj najbardziej chrupiące kiełki bez użycia dużej ilości oleju.

Pieczony kurczak z frytownicy

Uwielbiamy frytownicę powietrzną do wszelkiego rodzaju produktów, ale najbardziej lubimy ją do gotowania całego kurczaka. Skórka staje się idealnie chrupiąca, a wnętrze pozostaje niesamowicie wilgotne i aromatyczne.

Jajka na twardo z frytownicy powietrznej

Twoja frytownica powietrzna może przygotować idealne jajka na miękko, średnio lub na twardo i nie wymaga wrzącej wody!

Frytownica mini szwedzkie klopsiki

Jeśli szukasz szybkiej i łatwej przystawki, która zaserwuje tłumowi, to jest to! Pyszne szwedzkie klopsiki gotują się w mniej niż 10 minut i wychodzą soczyste i delikatne, aby można było się im oprzeć.

Ogórki Smażone Smażone na Powietrzu

Uzyskaj chrupiące, chrupiące, smażone ogórki kiszone na miarę hrabstwa, z niewielką ilością oleju.

Pieczarki nadziewane frytkownicą

Pieczarki nadziewane czosnkową, serową bułką tartą są doskonałą przystawką na przyjęcia i spotkania. A co najważniejsze, nie potrzebujesz garnków, patelni ani piekarnika!

Smażone Krewetki

Podawaj te chrupiące krewetki z naszą pikantną remoulade lub zastąp maczaną dowolną z ulubionych przypraw.

Chleb z frytownicy

Próbowaliśmy różnych sposobów na zrobienie chleba, jeśli nie masz piekarnika &mdash i był to jeden z naszych ulubionych. Skórka staje się złocista i chrupiąca, a wnętrze jest lekkie i przewiewne.

Frytownica na Święto Dziękczynienia Turcja

Chcesz dostać pierś z indyka na stół w mniej niż godzinę, bez ogrzewania domu? Ugotuj we frytownicy. Gwarantowana złocista, chrupiąca skórka i bez solanki.

Frytownica Mrożona Pierś z Kurczaka

Łatwość i szybkość działania frytownicy powietrznej sprawia, że ​​gotowanie mrożonych piersi z kurczaka na złocisty, soczysty smak jest dziecinnie proste, dzięki czemu można je przygotować nawet rano przed pracą lub szkołą. Możesz ugotować dwa na raz &mdash, tylko pamiętaj, aby ich nie układać.

Chleb Bananowy z Frytownicą

Pieczenie chleba bananowego we frytownicy jest znacznie szybsze dzięki konwekcyjnemu ciepłu i mniejszej ilości ciasta. Niech ten okrągły bochenek będzie Twoim codziennym śniadaniem: kiełki pszenicy dodają rano trochę więcej błonnika i pełnoziarnistego tostowego.

Kotlety wieprzowe z frytownicy

Trudno oprzeć się tej szybkiej, bezolejowej wersji ulubionej rodziny.

Frytownica Kokosowa Krewetki

Te smażone na powietrzu krewetki kokosowe to idealne połączenie pikantnych i słodkich potraw. Podawać z sosem sweet chile, do maczania.

Ciasteczka z kawałkami czekolady do frytownicy powietrznej

Piecz bezpośrednio na blacie! Twoja frytownica może zrobić więcej niż tylko frytki. Te ciasteczka z kawałkami czekolady są małe, słodkie i ciastowate. Zrób ciasto, zwiń w kulki i zamroź, a następnie rozmroź i usmaż kilka w razie potrzeby, aby uzyskać łatwe smakołyki po obiedzie.

Frytownica Szpinak, Papryka i Havarti Frittata

Być może nie myślałeś o zrobieniu frittaty we frytownicy, ale możesz! Otrzymasz cudowną brązową skórkę z kremowym wnętrzem, a sprytne użycie formy do ciasta sprawia, że ​​łatwo ją rozformować. Użyliśmy Havarti ze względu na jego łagodny smak i doskonałe właściwości topienia, ale jeśli chcesz, zastąp innym dobrym topiącym się serem, takim jak Cheddar, Jack lub Fontina. Podawaj frittatę na ciepło lub w temperaturze pokojowej.

Frytownica z chipsami wegetariańskimi

Słodkie, ziemiste buraki i chrupiące, słone ziemniaki łączą się w tej łatwej do smażenia na powietrzu mieszance chipsów, inspirowanej ulubioną odmianą kupowaną w sklepie. Wypełnienie zajmie kilka partii, ale ostateczny rezultat to super satysfakcjonująca przekąska, którą możesz cieszyć się o każdej porze dnia.

Frytownica powietrzna Arancini

Jeśli kiedykolwiek jadłeś arancini w restauracji, wiesz, jakie są niesamowicie pyszne. Tutaj okrągłe kulki risotto i sera są zwijane w przyprawionej bułce tartej i smażone na chrupko, aby uzyskać chrupiącą perfekcję dla łatwiejszego, lżejszego zakręcenia klasykiem. Do każdego wkładamy nawet kostkę mozzarelli, aby uzyskać miękką, lepką niespodziankę.

Chipsy ziemniaczane do frytownicy

Te chrupiące chipsy ziemniaczane do smażenia na powietrzu to słona, satysfakcjonująca przekąska, którą można łatwo ugotować. Mandolina umożliwia szybkie krojenie ziemniaków na cienkie plasterki. Płukanie pokrojonych w plastry ziemniaków przed gotowaniem usunie większość naturalnej skrobi i zapobiegnie zlepianiu się frytek. Nie pomijaj tego kroku.

Żeberka do frytkownicy powietrznej

Wykorzystaliśmy frytkownicę, aby zamienić żeberka w szybką i łatwą cotygodniową kolację. Oddzielenie żeberek pomaga im zmieścić się we frytownicy, szybko ugotować i uzyskać równomierną, złocistą skórkę. Upewnij się, że zanurzasz je w ciepłym sosie grillowym natychmiast po zakończeniu gotowania i wchłoną więcej smaku, gdy będą jeszcze gorące.

Chrupiąca Frytownica Powietrzna Tofu

Możesz zrobić chrupiące tofu bez kociołka bulgoczącego oleju. Okazuje się, że frytkownica powietrzna wykonuje niesamowitą robotę, gotując kostki marynowanego tofu w idealnie zarumienione i chrupiące kawałki. Wrzuć je do frytek, dań z makaronem i sałatek lub zjedz jako przekąskę napakowaną białkiem z prostym sosem do maczania, takim jak ten tutaj.

Smażony kurczak z frytownicy

Przygotowanie smażonego kurczaka we frytownicy to rewelacja. Możesz uzyskać chrupiącą skórkę i soczyste wnętrze bez wszystkich etapów głębokiego smażenia. Moczenie w wytrawnej maślance dodaje dodatkowego smaku i już po godzinie zrobi różnicę, ale noc jest jeszcze lepsza. Ze względu na pojemność standardowej frytownicy powietrznej, kurczaka gotujemy partiami. Możesz ponownie podgrzać pierwszą porcję w piekarniku o temperaturze 250 stopni przez 10 minut, jeśli chcesz podawać wszystko na gorąco na raz.

Frytownica powietrzna smażone Oreos

Ten karnawałowy przysmak można łatwo odtworzyć w domu za pomocą frytownicy. Dopracowaliśmy mieszankę do naleśników, aby stworzyć słodkie ciasto, które staje się lekkie, złociste i chrupiące. Kluczem do idealnej polewy jest uzyskanie odpowiedniej konsystencji ciasta &mdash, więc dostosuj je w razie potrzeby za pomocą dodatkowej mieszanki.

Beignets do frytkownicy powietrznej

Ten miękki, nowoorleański klasyk jest łatwy do zrobienia w domu we frytownicy i zużywa znacznie mniej oleju niż oryginał. Jako bonus, możesz użyć tego samego słodkiego ciasta drożdżowego do smażenia pączków i smażenia na powietrzu w tej samej temperaturze co pączki. Zakończ posyp cukrem pudrem lub szybką glazurą.

Ciastka Krabowe z Frytownic Z Sosem Chipotle

Te cudownie chrupiące ciasta są pełne słodkich krabów. Nie przemieszanie i pozostawienie mieszanki do spoczynku przed gotowaniem pomogło ciastkom krabowym lepiej zachować swój kształt, podobnie jak gotowanie ich we frytownicy. Podawaj te obfite kąski z kremowym sosem chipotle, a w mgnieniu oka zjesz dekadencki obiad.

Healthy Air Fryer Kurczak z Parmezanem Z Brokułami

Ten kurczak jest niesamowicie chrupiący dzięki lekkiej panierce z panko i parmezanu oraz szybkiemu gotowaniu we frytownicy! Podawaj z opalanymi brokułami i pikantnym sosem jogurtowym, aby uzyskać zdrowy i kompletny posiłek, który możesz wymieszać w każdy dzień tygodnia.

Frytkownica Chili-Czosnek Tofu z Zieloną Fasolką

Frytownice pneumatyczne są przeznaczone nie tylko do frytek, a ten przepis pokazuje ich wszechstronność dzięki daniu podobnemu do smażenia, które wykorzystuje tylko ułamek typowej ilości oleju. Sprzątanie jest proste, ponieważ wszelkie rozpryski są przechowywane we frytownicy, a wszystko gotuje się w około 30 minut. Tofu jest chrupiące na zewnątrz oraz delikatne i miękkie w środku, idealne do nasączenia rozgrzewającego sosu chili. Podawaj na gotowanym na parze ryżu lub makaronie jako kompletny posiłek.

Frytownica Gnocchi i dynia z brązowym masłem i szałwią

Gnocchi we frytownicy? Ten przepis sprawi, że uwierzysz! Po przetestowaniu kilku metod stwierdziliśmy, że gotowanie gnocchi najpierw zaowocowało miękkim, miękkim środkiem, którego oczekujemy od gnocchi, a jednocześnie nadawał zewnętrznej stronie ładnego, złocistego chrupania. W połączeniu z pieczoną dynią, prażonymi orzechami włoskimi, brązowym masłem i szałwią to danie zapewnia komfort w chłodne dni.


Szybkie i łatwe przepisy dla początkujących

Nie następny Gordon Ramsay? Nie bać się. Zamiast uciekać się na wynos, dlaczego nie zaoszczędzić pieniędzy i wykorzystać swoją kuchnię, przygotowując epicki domowy posiłek? Od szybkich kolacji, przez dania potluck, po przepyszne desery, mamy Cię w zasięgu ręki. Sprawdź tę mega listę łatwych do zrobienia przepisów. Nie ma za co, ludzie.

1. 10 „przepisów na zrzucanie” na powolne kuchenki, które sprawiają, że gotowanie staje się głupie

Powolna kuchenka jest znana z tego, że sprawia, że ​​obiad jest prosty, ale czasami przepisy nie są tak proste, jak się wydaje. Właśnie tam przychodzą przepisy na zrzuty, aby uratować dzień. Przepisy na wysypiska mogą mieć niefortunną nazwę, ale ich filozofia jest tym, czego szukają ludzie. Jeśli chodzi o przepisy na powolne gotowanie, są one tak proste, jak to tylko możliwe. Zasadniczo przepisy na zrzuty wymagają tylko posiekania składników, dodania ich do powolnej kuchenki i poczekania, aż zrobi się jedzenie. Oni są prawdziwy proste przepisy, których wszyscy szukaliśmy.

2. 9 pięknych deserów, które są niebezpiecznie łatwe do zrobienia

Niektóre desery są tak łatwe do zrobienia, że ​​są wręcz niebezpieczne. Znaleźliśmy dziewięć, które są tak łatwe, że może się okazać, że jeden z nich ubijesz tuż przed snem. Może nawet drugi zaraz po, tylko dlatego, że możesz. Niektórzy ludzie mogą nawet zdać sobie sprawę, że te desery są łatwiejsze do zrobienia niż talerz bekonu i jajka – ponieważ tak, niektóre z nich są – więc robią jeden zamiast pożywnego śniadania. To śliskie zbocze. Nie mówcie, że was nie ostrzegaliśmy, ludzie. Nie wierzysz nam? Zobacz, jak łatwe mogą być te wspaniałe desery.

3. 10 sposobów na natychmiastowe ulepszenie tostów

Większość z nas nie zastanawia się dwa razy nad tostami. To tylko kromka chleba, którą wrzucamy do tostera i nazywamy śniadaniem. Ale wy, tosty mogą być o wiele lepsze niż to – i tak, jesteśmy w 100 procentach poważni. Tosty mogą być czymś więcej niż lekkim śniadaniem, mogą być sycące, kreatywne i ekscytujące. Można to nawet nazwać obiadem. Tosty stają się modne i uważamy, że powinieneś wejść na pokład. Oto 10 naszych ulubionych sposobów na ulepszenie naszych tostów.

4. Przepisy na zapiekanki, którymi warto się ekscytować

Zapiekanki mają złą reputację – i to niesprawiedliwie. Często spotykają się z jękami i jękami, podczas gdy tak naprawdę przez większość czasu są naprawdę pyszne. Problem z przepisami na zapiekanki polega na tym, że bez względu na to, jak smaczne są, zawsze wyglądają jak, no cóż, zapiekanka. Nie pozwól, aby niepochlebny wygląd zapiekanki Cię zniechęcił. To najlepszy wybór na szybki, łatwy i pyszny posiłek w ciągu tygodnia. I prawie zawsze gwarantują resztki — co oznacza, że ​​nie musisz się martwić o lunch następnego dnia. Podwójny wynik.

5. Zdrowe przepisy na powolne gotowanie, których potrzebujesz w swoim życiu

W wolnej kuchence możesz gotować prawie wszystko. To uniwersalne urządzenie kuchenne może przygotować coś odpowiedniego do każdego rodzaju posiłku: pomyśl o mięsnych gulaszach i pikantnych przystawkach, płatkach owsianych i śniadaniu przygotowywanym w nocy, a nawet o czekoladowych wypiekach i gęstym greckim jogurcie. To dość magiczne urządzenie, które zasługuje na stałe miejsce w każdej kuchni — zwłaszcza zimą, kiedy nic nie cieszy brzuszka bardziej niż ciepły, gotujący się na wolnym ogniu posiłek, który przykleja się do kości. Praktycznie każdy przepis na wolną kuchenkę napełni Twoje serce i żołądek szczęściem, ale poniżej znajdziesz przepisy na wolną kuchenkę, które również zapewnią Ci spokój ducha.

6. 20 łatwych przepisów na jedzenie na pocieszenie, które nakarmią twoją duszę

Nie ma sezonu na komfortowe jedzenie — potrzebujemy go cały czas. Jest tam dla nas w najtrudniejsze dni, a także dla uczczenia tych najszczęśliwszych. Ale to na pewno jesienią najczęściej pojawia się pragnienie dużego komfortu. Może dlatego, że jest nam smutno, że lato się skończyło. A może dlatego, że potrzebujemy niewielkiej pomocy w przejściu przez powrót do szkoły. Niezależnie od przypadku, potrzeba jest realna. Aby pomóc Ci sprostać rosnącemu zapotrzebowaniu, zebraliśmy 20 naszych ulubionych przepisów na komfortowe jedzenie — wszystkie z nich są łatwe do wykonania.

7. Najłatwiejsze przepisy na patelnie żeliwne na świecie

Receptury na patelnie żeliwne są nie do odparcia i imponujące. Dobrą wiadomością jest to, że mogą być również bardzo łatwe do wykonania. Wszystko, od kurczaka po nachos, a nawet deser, można łatwo ubić na patelni — nawet dla tych, którzy dopiero zaczynają gotować. Za pomocą żeliwnej patelni kucharze-amatorzy mogą tworzyć wspaniałe posiłki i jednocześnie zaimponować znajomym i rodzinie. To takie proste — niezawodność patelni i to, jak dobrze rozprowadza ciepło, sprawia, że ​​udane posiłki są dziecinnie proste — a także pyszne.

8. Przepisy Keto Zapiekanka, których szukałeś

Jednym z najłatwiejszych sposobów na jedzenie niskowęglowodanowe podczas uzupełniania tłuszczów, które chcesz, są zapiekanki. Jeśli stosujesz dietę ketonową (skrót od ketogenicznej), która ogranicza spożycie węglowodanów, zapiekanki będą twoim najlepszym przyjacielem. Nie tylko są sycące, satysfakcjonujące i łatwe w przygotowaniu niskowęglowodanowe, ale zapewnią ci mnóstwo resztek na nadchodzące dni.

9. 21 naszych ulubionych przepisów na 3 składniki lub mniej

Posiłki nie powinny być krótkie. Lubimy siedzieć przy stole, podkradając palcami zimne ziemniaki i napełniając kieliszki do wina, i rozmawiając, rozmawiając i rozmawiając. Ale przepisy? Mogą być krótkie – a może powinny, niech składniki lub technika przemówią najgłośniej. Gęsty, maślany dressing do sałatek. Lekkie ciastka wystarczająco łatwe do przygotowania każdego ranka w tygodniu. Super kremowe lody, których nie trzeba ubijać. W przypadku tych 21 przepisów magia tkwi w prostocie: każdy z nich zawiera tylko 3 składniki lub mniej.

10. Przepisy na powolne gotowanie, na które czekałeś

Wolna kuchenka to nasz najlepszy przyjaciel o tej porze roku. W miarę jak dni stają się coraz krótsze i brakuje nam energii, powolna kuchenka łagodzi luz, gotując dla nas obiad. Nie tylko może bez wysiłku wziąć duży kawałek mięsa i ugotować go w delikatny posiłek, ale może to zrobić, gdy nie ma nas w domu. To jest miłość. W miarę zbliżania się sezonu wolnej kuchenki znaleźliśmy najbardziej ekscytujące przepisy.

13. Te dwuskładnikowe przepisy na lody są tak proste. Bez maszyny, bez konieczności ubijania.

Jedynym minusem lodów jest to, że są absurdalnie bogate w cukier, tłuszcz i wszystko inne, od czego powinniśmy się trzymać z daleka. Ale jest też niesamowicie pyszna, super orzeźwiająca w upalny dzień i prawie najlepsza opcja na deser. Dlatego nadszedł czas, aby w pełni zaakceptować trend lodów bananowych. Technicznie rzecz biorąc, lody bananowe wcale nie są lodami — to po prostu zamrożone banany ubite w robocie kuchennym. Banany to też dopiero początek. Kiedy zaczniesz dodawać inne składniki do prostej bazy, możliwości smakowe są nieograniczone. Czy wspominaliśmy, że to najłatwiejszy deser na świecie?

14. Przepisy na makaron w jednym garnku, które wszędzie zaoszczędzą cotygodniowe przepisy

Chociaż wszyscy musimy jeść, robienie obiadu na koniec dnia pracy jest ostatnią rzeczą, jaką chcemy robić. Znaleźliśmy prostą opcję obiadową. Pozwól, że przedstawimy Ci nasze nowe ulubione, super łatwe przepisy na makaron w jednym garnku. Nie, „jeden garnek” NIE oznacza, że ​​gotujesz makaron w garnku, odcedzasz i gotujesz sos w tym samym garnku. Oznacza to, że dosłownie wrzucasz wszystkie składniki do jednego garnka — makaron, sos i wszystko — i gotujesz wszystko na raz.

15. Przepisy na desery czekoladowe wolnowarowe, bo życie jest piękne

Czekolada — w niemal każdej formie i o każdej porze dnia — przyprawia nas o mdłości. Ciasteczka czekoladowe, ciasteczka czekoladowe, ciastka czekoladowe, czekolada do picia, chcemy tego. Jedyną lepszą rzeczą niż czekolada zawinięta w dekadencki deser jest zrobienie tego deseru w powolnym naczyniu, ponieważ jest to takie proste. Właśnie to mamy dla Ciebie tutaj. Nie jeden, nie dwa, ale 10 czekoladowych deserów, które możesz i powinieneś robić w powolnej kuchence. Czemu? Ponieważ możesz.

16. Najlepsze wegetariańskie przepisy jednogarnkowe

Nic nie sprawia, że ​​praca przy gotowaniu obiadu jest nieskończenie łatwiejsza niż przepisy jednogarnkowe. Przepisy jednogarnkowe nie tylko oznaczają, że będzie mniej naczyń do umycia pod koniec wieczoru, ale również ogólnie wskazują na prostszy przepis. Prosty nie oznacza jednak mniej aromatyczny. Zwłaszcza jeśli chodzi o te wegetariańskie przepisy na jednogarnkowy obiad.

17. Przepisy na desery bez pieczenia, ponieważ są po prostu zbyt cholernie gorące

Ostatnią rzeczą, jaką chcesz robić w upalne dni, jest włączenie piekarnika. Nawet jeśli myślisz, że poradzisz sobie z upałem – że pieczenie specjalnej patelni ciastek jest więcej niż tego warte – wkrótce pożałujesz swojej głupiej decyzji. Bez względu na to, jak bardzo kochasz swoje słodycze, żaden deser nie jest wart takiego cierpienia. Odłóż książki do pieczenia i zapomnij o piekarniku. Mamy dla Ciebie ciasteczka bez pieczenia, serniki, ciasta i nie tylko. Oto 36 deserów bez pieczenia, które sprawią, że lato będzie chłodne, wygodne i naprawdę pyszne.

18. Obiady z blachy, które uczynią Twoje życie nieskończenie łatwiejszym

Jedną z najgorszych rzeczy związanych z gotowaniem obiadu jest sprzątanie. Nie tylko trzeba umyć naczynia, ale zwykle kilka garnków i patelni również wymaga szorowania. Wspaniałą rzeczą w kolacjach z blachy – które są w zasadzie posiłkami, które przygotowujesz na patelni i wkładasz do piekarnika – jest to, że jest znacznie mniej sprzątania. Jest też mniej pracy włożonej w samo przygotowanie posiłku. Bonus: możesz oczekiwać, że będzie tak samo dobry jak posiłek, który zużył każde danie w Twojej szafce.

Aby uzyskać więcej list do przeczytania, takich jak ta, zapisz się na nasz e-mail dotyczący stylu życia!


2. Speedy Steak Fajitas z papryką i kremem z gorącym sosem

Te fajitas ze stekiem są superszybkie i proste w wykonaniu, dzięki czemu dodadzą Ci trochę energii podczas ruszania na kolację. Ciepłe tortille z mąki pszennej są nadziewane i posypane ostro kwaśną śmietaną i posypką sera cheddar. I chociaż przygotowanie może być szybkie, jesteśmy prawie pewni, że zechcesz przestać, aby docenić fiestę smaków, które zawiera każda tortilla. Zdobądź przepis tutaj i koniecznie wybierz to 20-minutowe arcydzieło z menu w tygodniu od 14 kwietnia do 20 kwietnia.


Zapiekanka z cytryną i limonką

Zapiekanka z cytryną i limonką Mary Berry’s. Zdjęcie: Ola O Smit/The Guardian

Przygotowanie 15 minut
gotować 30-35 min
sprawia, że 16 sztuk

225g pasty do pieczenia, prosto z lodówki
225g cukru pudru
275g mąki samorosnącej
4 duże jajka
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
2 płaskie łyżki twarogu cytrynowego
skórka drobno starta ½ dużej cytryny
skórka drobno starta ½ dużej limonki

Do oblodzenia
300g cukru pudru, przesiany
3-4 łyżki soku z cytryny i limonki

Rozgrzej piekarnik do 180C/350F/gaz 4. Nasmaruj blachę do pieczenia o wymiarach 30 x 23 cm i wyłóż papierem do pieczenia.

Do miski odmierz pastę do pieczenia, cukier puder, mąkę, jajka, proszek do pieczenia, twaróg cytrynowy i połowę skórki z cytryny i limonki. Ubijaj mikserem elektrycznym na jasną i puszystą masę. Wsyp miksturę do foremki i wyrównaj górę szpatułką.

Piecz przez 30-35 minut, aż dobrze wyrośnie, a górna część biszkoptu odskoczy po lekkim naciśnięciu palcem. Wyjmij z piekarnika i odstaw do ostygnięcia w blasze.

Aby zrobić lukier, odmierz cukier puder oraz sok z cytryny i limonki do miski. Ubij do uzyskania gładkości, a następnie posmaruj ciasto lukrem.

Posyp pozostałą skórką z cytryny i limonki przed pokrojeniem na 16 kawałków.


Waterbury Publications, Inc.

Uwielbiamy nie tylko to, jak bogate w składniki odżywcze są słodkie ziemniaki, ale także jak wszechstronne mogą być. Od bycia serwowanym jako poszukiwany dodatek podczas wakacji po przejęcie roli przekąski dla tych, którzy chcą jeść zdrowiej, słodkie ziemniaki nigdy nas nie zawiodą. W tym konkretnym przepisie słodkie ziemniaki są pieczone z cynamonem i podawane z doprawionym dzikim ryżem. Pomiń kurczaka, którego wymaga przepis, aby stworzyć proste danie wegetariańskie.


Ożyw swoje kubki smakowe dzięki tym 3 łatwym i szybkim przepisom na zdrowe jedzenie

Prowadzenie zdrowego stylu życia stało się nową normą. W obliczu szalejącej pandemii korzyści płynące ze zdrowej żywności i jej wpływ na poprawę naszego układu odpornościowego przykuły uwagę wszystkich. Każdego dnia mnóstwo ludzi opowiada o swojej zdrowej diecie w mediach społecznościowych. Ale zdrowe jedzenie może być czasami nudne. Z długim czasem przygotowania i tymi samymi przepisami każdego dnia wszyscy mamy dość tej samej rutyny i smaku. Przeczytaj także - Eid-Ul-Fitr: 6 przepisów na oddanie się i świętowanie tego radosnego festiwalu

Sięgnęliśmy do Yatin Wadkar, współzałożyciel i szef kuchni korporacyjnej &ndash Angrezi Dhaba, wyjątkowa restauracja serwująca dania fusion, mająca wiele punktów sprzedaży w całym Bombaju, w której można znaleźć pyszne przepisy kulinarne dla majsterkowiczów na trzydaniowy posiłek, który można przygotować w domu, aby cieszyć się pełną atmosferą restauracji. Przeczytaj także - Dobry Samarytanin: Mumbai Man organizuje jedzenie dla 200 domowych chorych na COVID

Te zdrowe przepisy poprawią nastrój całej Twojej rodziny i sprawią, że Twój posiłek będzie ekscytujący. Przeczytaj także - Dobra wiadomość dla podróżujących pociągiem: IRCTC wznawia obsługę żywności na torach na przystankach kolejowych


Powiązane historie

Nasze dziesięć ulubionych artykułów spożywczych z konopi na lato

Zapytaj palacza: czy mogę robić artykuły spożywcze w kuchence mikrofalowej?

Wytwarzanie koncentratu wosku, roztrzaskania i marihuany za pomocą ekstraktora biurkowego

Masło orzechowe nasiąka roztopionym haszem, jest bardzo łatwe do zrobienia w pośpiechu i nie przyciągnie uwagi, gdy zjesz je na oczach innych. Jeśli znasz moc THC swojego haszyszu, stosunkowo łatwo jest obliczyć dawkowanie, więc możesz sprawić, że będzie wystarczająco silny, aby upalać się jedną miarką lub wystarczająco chudnąć, aby uzyskać PB&J.

Kubek/Miska Ciasta i Babeczki
Jest to zasadniczo osobiste ciasto, które wykorzystuje naparowany olej roślinny. Teraz możesz zrobić to od zera, jak ten osobisty przepis na ciasto czekoladowe autorstwa Marihuany Mommy, i prawdopodobnie będzie pyszne. Ale jeśli się spieszysz, po prostu kup osobisty tort z kubkiem lub mieszankę do muffinów. Większość z nich wymaga tylko wody, ale zawsze można tam również wymieszać olej. Po prostu mieszasz ciasto, wodę i olej w kubku lub misce i mikrofalówce przez mniej niż minutę. Smakują bardziej jak coś ugotowanego w łatwym do pieczenia piekarniku niż jak u osoby dorosłej, ale wykonują swoją robotę.

Jajecznica
To jest dla czuwających i piekarzy, którzy nie mogą palić. Poza używaniem naparów roślinnych lub oliwy z oliwek, nie mówimy ci, jak zrobić jajecznicę każdemu, kto nie wie, jak prawdopodobnie nie powinien robić żywności na początek. Wrzuć szpinak, paprykę lub ulubione dodatki do omletów i dodaj ostry sos, aby zagłuszyć smak chwastów, który może nieść olej z naparu.

Pieczony kurczak
Kolejny „zwykły” przepis, który po prostu zastępuje olej do smażenia w kwadratowej odmianie, pieczony kurczak pomaga utrzymać mocny haj przez cały dzień bez cukrów i tłuszczów. Po prostu wylej łyżkę oleju na pierś kurczaka przed pieczeniem jej w piekarniku (olej spożywczy THC nie jest tak skuteczny, gdy schładza się go na grillach i patelniach). Często gotuję przez tydzień piersi z kurczaka z naparem i kroję je na sałatkę obiadową (która jest również skropiona oliwą z oliwek THC). Zrób to samo z ryżem lub kuskusem, aby uzyskać pełny posiłek.

Mrożona pizza
Moi współlokatorzy zawsze wściekają się na mnie za ten jeden &ndash nie lubią żywności &ndash ale wybaczcie, że korzystam z layupu. Skrop olejem na patelnię do pizzy lub lekko na wierzchu pizzy, a następnie ugotuj mrożoną pizzę na wierzchu patelni zamiast pustego rusztu piekarnika. Smak jest prawie niemożliwy do rozpoznania, chyba że pizza pływa w oleju, a uzyskana zimna pizza następnego dnia jest równie złocista.

Owsianka
Ta łatwa opcja na śniadanie może być leczona masłem lub mlekiem i jest kolejnym szybkim wyborem, który nie wymaga dużych ilości cukru. Po prostu przygotuj się na mocny atak przekąsek, gdy płatki owsiane zostaną strawione i po tych wszystkich węglowodanach, Twój wysoki żołądek będzie gotowy na dużą dawkę białka.

Gorąca czekolada

Jest to prawdopodobnie lepiej zachowane na chłodniejsze miesiące, ale gorąca czekolada z naparem jest niezwykle łatwa, jeśli masz pełne mleko, kulkę przyprawy / herbaty lub torebki herbaty, mieszankę gorącej czekolady i trochę ziół. Umieść swój pozbawiony karbonu kwiat w kulce z przyprawami lub opróżnioną torebkę po herbacie (zszyj ją zszywkami) i wrzuć do garnka z mlekiem. Mleko gotuj na małym ogniu i często mieszaj, aby na górze nie powstała skórka. Po 25 minutach jest gotowy do gorącej mieszanki kakaowej. Resztę znasz.

Kawa i herbata
Chcesz zaparzyć swój poranny napój, ale przestałeś pić gorące kakao, gdy miałeś dziesięć lat? Możesz użyć zaparzanej śmietanki zamiast mleka, stosując powyższy proces, lub wlać masło konopne (lub nawet olej roślinny) do gorącej kawy. Tą metodą można również przygotować skondensowane mleko, które jest popularną opcją do mrożonych herbat i kaw.

Ciasto Kiefowe
Prawdopodobnie najłatwiejszym wyborem na liście pod względem metody naparu, ciasto kiefowe to brownie, ciasteczka lub ciasto z domieszką kiefu. To wszystko. Prawdopodobnie będziesz chciał odgryźć kief przez kilka minut, zanim nadejdzie czas pieczenia, ale potem po prostu wrzuć kief do ciasta i postępuj zgodnie z instrukcjami na pudełku. Nie jest to najskuteczniejsza metoda infuzji, ale nie na tym polega wygoda.

Zachowaj Westword za darmo. Odkąd zaczęliśmy Westword, został zdefiniowany jako wolny, niezależny głos Denver i chcielibyśmy, aby tak pozostało. Oferując naszym czytelnikom bezpłatny dostęp do wnikliwych informacji o lokalnych wiadomościach, jedzeniu i kulturze. Tworzenie historii o wszystkim, od skandali politycznych po najgorętsze nowe zespoły, z odważnymi reportażami, stylowym pisaniem i pracownikami, którzy zdobyli wszystko, od nagrody Stowarzyszenia Zawodowych Dziennikarzy Sigma Delta Chi za pisanie filmów fabularnych po Medal Caseya za Zasłużone Dziennikarstwo. Jednak ze względu na fakt, że lokalne dziennikarstwo znajduje się w stanie oblężenia, a problemy z dochodami z reklam mają większy wpływ, teraz bardziej niż kiedykolwiek ważne jest dla nas zebranie poparcia dla finansowania naszego lokalnego dziennikarstwa. Możesz pomóc, uczestnicząc w naszym programie członkowskim „Wspieram”, dzięki czemu możemy nadal pokrywać Denver bez opłat.


Zdrowe przepisy na śniadanie jajeczne, które dodadzą białka do porannych posiłków

Jeśli masz dość jedzenia jajecznicy przez cały czas, wypróbuj te zdrowe przepisy na śniadanie jajeczne.

Bogate w białko (około 6 gramów każde), ale niskokaloryczne, jajka to dobry początek dnia. A ponieważ są tak wszechstronne, możesz wykazać się kreatywnością i ubić je w tuzin różnych pomysłów na zdrowe śniadanie jajeczne, w tym pikantne jajecznice, burrito na wynos i nie tylko.

Więc chwyć karton i przygotuj się, aby Twoje poranki były o wiele smaczniejsze, korzystając z jednych z najlepszych przepisów na zdrowe śniadanie jajeczne.

Meksykańska Jajecznica

Weź trochę inspiracji na południe od granicy, aby to zdrowe śniadanie jajeczne, które pochodzi z bogatej w błonnik fasoli.

Składniki

  • 2 jajka
  • 1/4 szklanki czarnej fasoli w puszkach
  • 1 uncja sera cheddar
  • 2 łyżki salsy

Instrukcje

  1. Jajecznica 2 jajka z 1/4 szklanki czarnej fasoli z puszki (wypłukanej i odsączonej) i 1 uncji sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu.
  2. Na wierzch z 2 łyżkami salsy lub do smaku.

Hasz Z Kurczaka i Ziemniaków z Jajkami Sadzonymi

Wyrzuć to! To obfite, ale zdrowe śniadanie jajeczne zużyje kurczaka resztki z wczorajszej kolacji.

Składniki

  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 2 małe cebule, drobno posiekane
  • 1/4 łyżeczki suszonego rozmarynu
  • 2 średnie ziemniaki, obrane i pokrojone w drobną kostkę
  • 1/3 szklanki wody
  • 1 szklanka posiekanych kawałków kurczaka z rożna
  • 1 łyżka niesolonego masła
  • 4 jajka
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki mielonego pieprzu

Instrukcje

  1. Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju na średnim ogniu.
  2. Podsmaż cebulę do miękkości, około 5 minut. Dodaj rozmaryn i gotuj jeszcze 1 minutę.
  3. Dodaj ziemniaki i 1/3 szklanki wody, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem do miękkości około 10 minut.
  4. Dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju, kurczaka i 1/4 łyżeczki soli i pieprzu na patelnię. Gotuj, obracając tylko od czasu do czasu, aby haszysz ładnie się zarumienił, aż do uzyskania bardzo ciemnego, złocistego koloru, około 10 minut. Przenieś na talerz.
  5. Rozgrzej masło na patelni.
  6. Wbij jajka na patelnię i dopraw solą i pieprzem. Za pomocą szpatułki delikatnie uformuj i unieś brzegi jajka.
  7. Smaż, aż brzegi się zrumienią, a środek jajka miękko się zgniecie, około 5 minut. Podawaj z haszem.

1-minutowe jajka

Najszybszym sposobem na ugotowanie łatwego, zdrowego śniadania z jajkiem jest kuchenka mikrofalowa. (Jeśli chcesz nakarmić tłum, zrób kilkanaście jajek ugotowanych na twardo za pomocą tej siekanej patelni do muffinów).

Składniki

Instrukcje

  1. Ubij surowe jajko z mlekiem, wlej do kubka nadającego się do kuchenki mikrofalowej i podgrzewaj przez 60 sekund.
  2. W razie potrzeby dopraw ziołami lub przyprawami.

Jajka w koszulkach

Idealnie ugotowane jajko jest pysznym przybraniem na kromce pełnoziarnistej grzanki i zwieńczonej awokado, natch. A ponieważ jest gotowany w wodzie, gotowanie w koszulce jest bardzo zdrową opcją na śniadanie z jajek. Upewnij się, że używasz świeżego jajka, ponieważ świeższe jajka lepiej zachowują swój kształt. (Pomieszaj swoje poranne posiłki z tymi wysokobiałkowymi przepisami śniadaniowymi bez jajek).

Składniki

Instrukcje

  1. Wbij jajko do naczynia. Zagotuj wodę w średnim rondlu, zmniejsz ogień do niskiego poziomu. Dodaj łyżkę octu, a następnie zamieszaj wodę, aby powstał wir.
  2. Wlej jajko do środka wiru i gotuj przez trzy minuty lub do momentu, gdy żółtko osiągnie pożądany stopień upieczenia.

Huevos Rancheros

To zdrowe śniadanie jajeczne przynosi ciepło. Jeśli wolisz papryki bardziej oswojone, usuń nasiona i żeberka z jalapeno. (Kolejna wyjątkowa opcja jajek: Yeralma Yumurta, popularne perskie jedzenie uliczne.)

Składniki

  • Nieprzywierający spray
  • 2 łyżki oleju rzepakowego, podzielone
  • 1 szklanka posiekanej cebuli
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 papryczka jalapeno, posiekana
  • 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę
  • 1 puszka 14,5 uncji pokrojonych w kostkę pomidorów
  • 2 łyżeczki octu z czerwonego wina
  • 1 puszka czerwonej fasoli o pojemności 15 uncji, odsączonej i wypłukanej
  • 1/2 łyżeczki mielonego kminku
  • 4 duże jajka
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 4 tortille kukurydziane
  • 1/2 szklanki posiekanego sera cheddar

Instrukcje

  1. Rozgrzej brojlera. Pokryj blachę do pieczenia sprayem nieprzywierającym.
  2. Rozgrzej 1 łyżkę oleju na dużej patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu na średnim ogniu, dodaj cebulę, czosnek, paprykę jalapeno i smaż 5 minut. Dodaj pomidory, ocet, fasolę i kminek, mieszając od czasu do czasu, 5 do 6 minut.
  3. Na patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu ubij jajka z 1 łyżką wody i solą.
  4. Ułóż tortille na blasze do pieczenia, posmaruj z obu stron pozostałym olejem i umieść pod brojlerem, aż lekko się zrumienią.
  5. Wyjmij z piekarnika i odwróć. Top with the tomato mixture and eggs sprinkle with the cheese.
  6. Place under the broiler until cheese melts serve immediately.

Steamed Eggs

Steaming eggs is a cinch if you&aposre seeking a low-calorie, healthy egg breakfast idea (and is much easier to clean than scraping dried yolk off a frying pan). Plus, the results are super-silky.


10 Easy Goulash Recipes

( 5 Votes)

Musisz być zalogowany, aby dodać prywatną notatkę. Zaloguj się | Zarejestrować

Moje notatki

Dodajemy przepis do Twojego Pudełka Przepisów.

Został on dodany do Twojego Pudełka Przepisów.

Musisz być zalogowany, aby dodać przepis. Zaloguj się | Zarejestrować

From American Goulash to Hungarian Goulash, and all sorts of variations in between, we've got it all in this collection of recipes. With several options of meaty hamburger goodness, the only trouble you'll have is deciding which one you're going to make first! Effortless to prepare and budget-friendly, goulash is loaded with flavor and makes a satisfying dinner any day of the week. For an easy dinner recipe that the whole gang can chow down on, look no further!

Udostępnij ten przepis

Our All American Skillet Goulash takes a few tasty liberties with traditional goulash that we think you'll like. Wait 'til you taste our cheesy, budget-friendly, skillet version of this simple goulash recipe that is pure hearty comfort food.

Our updated version of this meaty old world classic takes a few time-saving and tasty shortcuts we think you'll like. This dish is a ground beef goulash recipe that will surely stand the test of time!

We use lots of paprika in our Hungarian Goulash, so that you really get to experience the traditional flavors in our inspired and hearty stew. And when it's served over buttery noodles, you can bet on your whole family gobblin' up every last bite!

Classic dishes never go out of style, and this easy recipe, chuck full of delicious meaty hamburger, will be one of your favorites. With savory seasonings and hearty stick-to-your-ribs appeal, it's a perfect meal to satisfy a hungry gang!

Once your gang tastes this meaty recipe, it's bound to become a regular favorite at your house. This beefy and cheesy goulash is a hit with everyone. Plus, our recipe is made in one dish, which means quick cooking!

Take your mark, get set, cook! With this easy recipe for Beat the Clock Goulash, you'll be at the finish line and have dinner on the table before the family gets there! Say goodbye to hours in the kitchen, and say hello to a serving of meaty hamburger, in out fastest goulash yet!

This saucy, meaty one-pot meal earns points for long-cooked flavor without a lot of long prep. Old World Goulash is a hearty all-in-one dish that will warm and satisfy your hungry gang.

We've taken this European classic south of the border and we know you're going to love it. In no time at all, you'll have a fiesta in your mouth with our cheesy Tex-Mex Goulash!

A lot of people think one-pots all taste the same. Not true! Especially with this recipe. Its blend of spices, pork, and cream sure taste special to us. For a quick and tasty recipe that won't break the bank, look no further!

This Easy One-Pot Goulash is a great weeknight dinner dish that your whole family will love! It's ready for eatin' in less than 30 minutes, and it's filled with tons of hearty, beefy, hamburger flavor. This beef goulash will quickly become a family favorite!

So Many Options!: As you may have noticed, there are lots of different ways to prepare goulash, and as with any dish, there's no one right or wrong way to do it. In some countries, paprika is a must-have in goulash recipes (like in Hungarian Goulash), while other countries leave the seasoning out completely (like in our All in One Goulash). One thing everyone can agree on is, this is one comforting dinner favorite!

And if you love hearty ground beef meals the whole family can enjoy, check out our collection of 25 Kid-Friendly Ground Beef Recipes! These are classic, easy dishes that will have even the pickiest of eaters asking for seconds.